Uit je HOOFD naar je LICHAAM
Op zondag 29 november 2026 om 19u organiseren we een gratis online zelfzorgmoment.
We kiezen voor online zodat je in je eigen omgeving tot rust kan komen, balans kan voelen en verbinding kan maken met jezelf.
Wat mag je verwachten?
We ontdekken wat stress doet met je lichaam en je zenuwstelsel en hoe essentiële oliën en kleine dagelijkse rituelen je daarin kunnen ondersteunen. Van een bewuste start in de ochtend, een rustmoment overdag tot een ontspannend avondritueel.
We delen praktische toepassingen waarmee je in korte tijd je lichaam kan ontspannen.
We nemen je mee in de wereld van stressmanagement, ontspanning en zelfzorg, speciaal voor vrouwen 40+.
Praktisch:
📅 Zondag 29 november 2026
🕖 19.00 uur
🎟️ Gratis deelname
Wel graag vooraf inschrijven via onderstaande knop zodat we je dan tijdig de deelnamelink kunnen bezorgen.
